Trail Run을 시작하였습니다

작성자
불곰 불곰
작성일
2020-05-26 12:59
조회
250
 



 



지난주 토요일은 처음으로 오대산 선재길을 달리기로
왕복하는 Trail run을 시작하였습니다.
17km를 3시간 40분만에 주파하였습니다.

시멘트길을 뛰다보니 무릅에 무리가 오기도 하였는데
흙길을 달리다보니 몸에 무리도 없이 좋은 느낌이었습니다.

캠핑을 가게되면 시간 날때마다 트레일런을 하려고 합니다.

달리기를 시작하고 현재 872km를 달리고 있습니다.

달리기 ... 운동의 왕입니다.

불곰가족분들께 적극 추천합니다.

감사합니다.

불곰드림
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